健康で簡単にダイエット・筋トレ・美容
正しい方法で健康的にダイエットや筋トレや美容について紹介しています。間違った方法では、時間も無駄だし、美容にも最悪です。
抜け毛ページです。
原因を把握することが、問題解決の第一歩です。
原因を把握することが、問題解決の第一歩です。
抜け毛
抜け毛といっても、原因は人によって違います。
自分の抜け毛の原因を考えることも大切なことです。
原因が分かれば、対策を考えることができますので「抜け毛の原因」を考えていきましょう。
ストレスは、頭皮には悪影響です。ストレスは頭皮だけでなく万病の元です。ストレスを発散できるよう日頃から趣味など何か楽しめるものがあるといいですね。
生活習慣も抜け毛に重大な影響を与えています。
食生活や睡眠不足、不規則な生活は頭皮に悪いです。